La mer peut se retirer loin au pied des falaises du Cap Blanc-Nez lors des Grandes Marées. ©Nohcab

Grandes Marées : dates, spots et conseils

Deux fois par an, au printemps et en automne, la mer se retire plus loin que d’habitude et dévoile des paysages que la Côte d’Opale garde habituellement sous les eaux. Les grandes marées transforment le littoral en spectacle exceptionnel qui impose aussi la prudence. Pour en profiter pleinement, il suffit de connaître les bonnes dates, les bons endroits, et quelques règles élémentaires de sécurité.

Les grandes marées 2026

Quand ont lieu des grandes marées ? En février-mars et en septembre-octobre, lorsque la Lune et le Soleil sont bien alignés et proches de la Terre (périgée lunaire et périhélie terrestre en hiver). On parle de grandes marées lorsque le coefficient dépasse 100. Ces fenêtres durent généralement trois à cinq jours d’affilée, ce qui laisse le temps de planifier une visite sans contrainte. En 2026, les périodes les plus spectaculaires se concentrent au printemps et à l’automne, comme à chaque équinoxe.

Vue aérienne du Cap Blanc Nez lors des exceptionnelles Grandes Marées. La mer se retire le plus loin en raison des forts coefficients. ©Nohcab

Printemps

  • Mars 2026
    Du jeudi 19 au samedi 21 mars, avec un pic à 104 le samedi.
  • Avril 2026
    Du vendredi 17 au dimanche 19 avril. Le samedi 18 affiche le coefficient le plus élevé de l’année : 105.

Automne

  • Septembre 2026
    Du vendredi 11 au dimanche 13 septembre, avec un coefficient de 100 le samedi 12 et le dimanche 13.

  • Octobre 2026
    Le mardi 27 octobre, coefficient 100.

Les marées format XXL

La force des marées dépend du coefficient. À chaque marée son coefficient, indiqué sur la table des marées. Quand les coefficients atteignent ou dépassent 100 pendant quelques jours, ce sont des grandes marées ! Ce phénomène de grandes marées est encore plus spectaculaire lors des marées d’équinoxe, au printemps et en automne. C’est là où se dévoile l’immensité invitant à la promenade ! Mais toujours avec les précautions qui s’imposent.

Une famille sur la jetée de Calais, contemplant le spectacle de la marée montante ©Nohcab
Une famille tournée vers la mer depuis la jetée de Calais avec le phare en arrière plan. ©Nohcab

Où observer les grandes marées près de Calais ?

Le territoire Calais XXL offre plusieurs sites d’observation selon l’ambiance que vous recherchez. Le Cap Blanc-Nez reste le spectacle le plus saisissant. Lorsque la mer se retire au pied des falaises entre Sangatte et Escalles, un espace minéral s’ouvre sur plusieurs centaines de mètres. Les vents peuvent s’intensifier, et le point de vue depuis l’espace panoramique de la Dover Patrol est un lieu de choix.

La plage de Calais, face au large, offre quant à elle un spectacle plus horizontal. À marée basse lors des grandes vives-eaux, la bande de sable s’étend jusqu’à l’horizon, livrant aux promeneurs une impression d’espace rare en Manche. La jetée, enfin, permet d’observer la mer dans les deux directions : la plage d’un côté, l’entrée du port de l’autre. C’est un point de vue idéal pour mesurer l’amplitude du phénomène, particulièrement lors des marées montantes.

Un couple et son enfant sur le sable de la plage de Calais à marée basse ©Nohcab
Focus

Conseils pour se promener en sécurité lors des grandes marées

L’outil incontournable : c’est la table des marées ! Ce livret est disponible gratuitement à l’Office de Tourisme Calais XXL ou en ligne. Un cycle de marée dure environ 12 heures. Il y a donc à peu près 6 heures entre une marée basse et une marée haute : cela laisse du temps pour profiter de l’immense espace que nous laisse la mer pour se promener. L’important est de bien consulter les horaires des marées pour ne pas se faire piéger. Dans tous les cas, ne descendez jamais sur l’estran sans avoir repéré l’heure de la marée montante. les vents peuvent être violents, et il est impératif de respecter les consignes mises en place localement en cas d’épisode trop important.

Table des marées de ce jour
Vue depuis le Cap Blanc-Nez

Comprendre le phénomène des marées

Le phénomène des marées a été observé dès l’Antiquité. La grande avancée arrive au 17e siècle grâce à Isaac Newton. Ce scientifique anglais a fait des découvertes sur la gravitation et l’attraction terrestre. Le mouvement des eaux est pour lui lié à l’attraction exercée par le Soleil et surtout la Lune. Quand la Terre, la Lune et le Soleil sont à peu près alignées, l’attractivité s’accentue et les coefficients augmentent. C’est surtout le cas lors des 2 équinoxes, lorsque le Soleil est face à l’équateur et que la durée du jour égale la durée de la nuit. Dans la période Napoléonienne, le savant français Pierre-Simon de Laplace a établi la méthode de calcul des horaires de marées.

Une famille sur la jetée de Calais, contemplant le spectacle de la marée montante ©Nohcab
La mer peut se retirer loin au pied des falaises du Cap Blanc-Nez lors des Grandes Marées. ©Nohcab