©RUN 4 FFWPU

Courir à Calais : tips et événements running

À Calais, courir ne se résume pas à aligner des kilomètres. C’est une façon de découvrir un territoire façonné par la mer, l’histoire et de grands espaces ouverts sur l’horizon. Ville portuaire emblématique de la Côte d’Opale, Calais s’affirme aujourd’hui comme une terre d’événements sportifs, où la course à pied devient un formidable moyen d’exploration.

Courir entre terres & mers

Du cœur historique aux fortifications, des rues animées aux panoramas maritimes spectaculaires, Calais offre une diversité de décors propice à toutes les pratiques, du coureur débutant au passionné d’endurance. En 2026, trois grands événements running : urbain, patrimonial et littoral, illustrent cette dynamique et invitent chacun à vivre la ville autrement, baskets aux pieds.

Running sur la plage de Sangatte sous un soleil à marée basse. ©Résonnance

Trail des Forteresses

Courir au cœur de l’histoire calaisienne

Le 12 avril 2026

À Calais, en plus de proposer des paysages originaux, la course à pied devient une véritable invitation à l’exploration. Le dimanche 12 avril 2026 marquera la 1ère édition du Trail des Forteresses, événement qui mêle effort, découverte et patrimoine, au départ de la Citadelle de Calais, ancienne forteresse du centre ville. Pensé comme un parcours à travers l’histoire, ce trail urbain chronométré permet de (re)découvrir Calais sous un angle original, en courant au cœur de lieux chargés de mémoire, entre architecture militaire, espaces ouverts et ambiance maritime.

Vue des fortifications de la Citadelle de Calais, vestige médiéval. ©Nohcab

Le Trail des Forteresses invite les coureurs à évoluer sur des terrains variés, alternant pavés, sentiers et passages urbains, au fil de sites historiques majeurs qui racontent l’histoire défensive de la ville :

  • La Citadelle de Calais, imposant point de départ de l’épreuve
  • Le Fort Risban, tourné vers la mer et les horizons lointains
  • Le Fort Nieulay, ancien ouvrage militaire conçu par le célèbre ingénieur Vauban

Selon la distance choisie, 2 ou 3 de ces forteresses jalonnent le parcours, offrant points de vue très différents tout au long de la course.

Découvrir le Trail des Forteresses
La vue imprenable du Fort Risban réaménagé sur le quartier des pêcheurs de Calais, avec le Phare, Notre Dame et au loin, l'Hôtel de ville et son beffroi. ©Stéphane Ribeiro Da Ascencao
Porte du Fort Nieulay, un fort écluse déconstruit et délocalisé par Vauban. ©Nohcab

Urban Trail de Calais

Courir là où on ne court jamais !

Le 22 mai 2026

Devenu au fil des éditions un rendez-vous incontournable du calendrier sportif calaisien, l’Urban Trail de Calais revient en 2026 pour une 6ᵉ édition placée sous le signe de la découverte, du partage et de la bonne humeur. Le 22 mai 2026, la ville s’anime au rythme des foulées, des sourires et de l’énergie collective, dans une ambiance festive et accessible à tous. Pas de chrono à battre, mais une ville à explorer autrement. L’Urban Trail invite coureurs et marcheurs à s’approprier Calais en passant par des lieux parfois inattendus, ouverts exceptionnellement pour l’occasion, et à porter un regard nouveau sur l’espace urbain.

L’événement propose un parcours de 10 kilomètres non chronométré, pensé pour permettre à chacun de participer à son rythme, que l’on soit coureur régulier, joggeur occasionnel ou marcheur curieux. Le tracé révèle des passages insolites, une manière conviviale de redécouvrir le patrimoine urbain. Pour garantir confort et fluidité sur le parcours, les participants s’élanceront à partir de 19h00, répartis en 5 vagues de départ.

Découvrir l’Urban Trail
Urban trail de Calais devant l'Hôtel de Ville de Calais. ©Philippe Turpin

Marathon Calais XXL

Courir en grand, entre ville et grand large

Le 28 juin 2026

En 2026, Calais innove en matière de course à pied avec le Marathon Calais XXL, le tout premier jamais organisé sur son territoire. Le 28 juin 2026, coureurs et passionnés de grands espaces sont invités à parcourir Calais et son littoral dans une aventure sportive à la fois exigeante et profondément immersive. Trois courses sont proposées pour une ouverture à tous les niveaux : Marathon, Semi-marathon et 10km.

Courir devient un moyen de découvrir un territoire façonné par la mer, le vent et la lumière. Entre ambiance portuaire, horizons ouverts et paysages côtiers d’exception, le Marathon Calais XXL promet une expérience unique à la hauteur de son nom.

Les hauteurs du Cap Blanc-Nez et son emblématique Dover Patrol. ©Nohcab

Un panorama exceptionnel, du cœur de ville au Cap Blanc-Nez

Le Marathon Calais XXL se distingue par un parcours pensé pour révéler toute la diversité des paysages du Calaisis. Les coureurs évolueront entre espaces urbains, front de mer et grands espaces naturels, avec en point d’orgue un passage par le Cap Blanc-Nez, offrant des panoramas grandioses sur la Manche et le littoral. Vent du large, lumière changeante de la Côte d’Opale et vues dégagées accompagnent chaque foulée. Le tracé alterne sections roulantes, faux plats et relances, apportant du rythme à la course tout en mettant en valeur quartiers de l’agglomération et puissance visuelle du littoral. Le parcours détaillé sera d’ailleurs dévoilé en avril 2026 !

Découvrir le Marathon Calais XXL
Vue aérienne du Cap Blanc Nez lors des exceptionnelles Grandes Marées. La mer se retire le plus loin en raison des forts coefficients. ©Nohcab

La Coul’Run à Coulogne

De la couleur et du fun à Coulogne

Le 24 juillet 2026

Pour une expérience où le chronomètre compte moins que le nombre de couleurs sur votre t-shirt, direction Coulogne. À l’occasion de la traditionnelle ducasse le 24 juillet 2026, la Coul’Run transforme la course à pied en un véritable festival chromatique. Le concept est simple : un parcours de 3 km ou 6 km, à réaliser en courant ou en marchant, où vous traversez des zones de lancers de poudre colorée. Un l’événement idéal pour les familles, les groupes d’amis ou les coureurs qui veulent simplement relâcher la pression dans une ambiance survoltée.

Dès 19h00, après un échauffement collectif rythmé, les participants s’élanceront pour une aventure sensorielle unique… et le spectacle continue après l’arrivée :
Jet de poudre XXL : Un final spectaculaire pour colorer le ciel (et les visages !).
Concert du groupe Color Snake : De la musique live pour garder l’énergie au sommet.
Soirée DJ : Pour danser jusqu’au bout de la nuit et conclure cette journée mémorable.

Tous les détails de la Coul’Run
Image de la première édition de la Coul'run avec des gens s'amusant, riant en lançant des pigments de couleur ©Ville de Coulogne

La 10e Coulonnoise

31 octobre et 1er novembre 2026

Au-delà des nouveaux défis de 2026, le calendrier sportif de Calais XXL s’appuie sur des courses annuelles bien ancrées. Parmi ces rendez-vous, la Coulonnoise occupe une place de choix. Les 31 octobre et 1er novembre 2026, cet événement soufflera sa 10ème bougie, promettant une édition anniversaire riche en émotions. Bien plus qu’une simple compétition, la Coulonnoise est une véritable fête intergénérationnelle qui rassemble les coureurs de tous horizons sur deux jours :

  • Le défi sportif : Un semi-marathon technique et roulant pour les amateurs de performance.
  • Le sport pour tous : Des courses de distances variées et une marche réservée aux enfants, pour que les plus jeunes goûtent eux aussi à l’adrénaline du dossard.
Découvrir la Coulonnoise

Profitez-en pour séjourner à Calais

Les courses de la Côte d’Opale, c’est l’occasion idéale pour (re)découvrir Calais XXL ! Entre deux sorties, laissez-vous surprendre par le Beffroi, classé à l’UNESCO, et profitez d’une vue imprenable sur la ville. Flânez le long du Front de Mer, respirez l’air iodé et admirez la majestueuse sculpture des Bourgeois de Rodin. Envie d’une immersion culturelle ? Le Musée des Beaux-Arts vous ouvre ses portes avec ses expositions inspirantes. Et pour une escapade en grand, direction le Dragon de Calais : montez à bord de cette créature fascinante et laissez-vous emporter le long du littoral. Entre patrimoine, culture et grand air, Calais a tant à vous faire découvrir !

À voir et à faire
Le Dragon de Calais, animal mécanique colossal qui évolue sur le front de mer rénové de Calais et sa plage de sable fin en arrière plan. ©Fred Collier
Au premier plan, les lampadaires qui marquent définitivement du style art-déco l'Hôtel de ville en arrière-plan et son beffroi monumental. ©Nohcab